Направления

Секции единоборств в Раменском

Классический бокс для мужчин, женщин и детей. Развитие техники ударов, выносливости и координации.

Ударная техника руками и ногами. Эффективная самооборона и отличная физическая форма.

Смешанные единоборства — ударная техника и борьба. Полноценная подготовка бойца.

Смешанное единоборство из Японии. Удары, броски и борьба в одном стиле.

Борьба на поясах. Развитие силы, ловкости и тактического мышления.

Греко-римская борьба — один из древнейших олимпийских видов спорта, развивающий силу, ловкость, волю и тактическое

Детская секция бокса с 5 лет. Дисциплина, характер и физическое развитие ребёнка.

Детский кикбоксинг с 5 лет. Гибкость, координация и уверенность ребёнка.

Общая физическая подготовка для детей. Укрепление здоровья, координация и выносливость.

Функциональные тренировки для взрослых. Сила, выносливость и жиросжигание.

Бокс, кикбоксинг, ММА и ОФП для девушек и женщин. Фитнес, самооборона, красивое тело.

Индивидуальные занятия с тренером по любому направлению. Максимальный результат.

Женская секция бокса в Раменском. Эффективные тренировки для здоровья, фигуры и уверенности в себе.

Женский кикбоксинг в Раменском. Ударная техника, жиросжигание и самооборона.